杭州红房子医院人流中心专家建议：人流后足够的休息是非常必要的。一般而言，流产手术后应该休息两周，且头三天好能卧床休息，不要过早从事体力劳动或体育锻炼。如果过早活动，很可能会延长阴道出血的时间。

　　个别女性因为工作压力比较大，不能请假，那也一定要选择在周未手术，请不下来大假，请小假，休息二、三天是十分有必要的。

　　事实上，流产一次给身体造成的损害，比正常分娩还有过之而无不及。多次人流，人体免疫力就会下降，子宫内膜变薄，影响受精卵的着床环境，怀孕后容易流产，造成不孕。不仅如此，现代医学已有大量的证据表明，近年来发病率日益提高的宫颈癌与早期性行为、早期怀育、人流和多性伴侣密切相关。

人流后足够的休息是十分必要的

　　女性：要对流产后的休息给予足够重视。流产后身体的抵抗力下降，细菌会乘虚而入，应格外注意个人卫生，保持外阴部的清洁卫生，每天用温开水清洗1～2次。同时勤换内衣，保持贴身衣物的清洁无菌。流产后一个月内禁止性生活，避免生殖器官感染。

　　“晚上你过来抱我,被我推开，你很生气，但你知道吗我更生气。难道你忘了，做完流产现在还不到一个月。半个月来血流不止，医生说是因为我没有休息好，上午做手术，下午就去上班了。现在晚上常做恶梦，每次醒来枕巾都湿了一片。每次看到自己的血我都会恐怖，有时候我想，如果一直就这样出血可能我会就这样死掉。”

　　男性：要对妻子给予充分的理解和关怀，帮助妻子进行流产后的护理。同时，让妻子得到充分的休息，积极配合妻子度过术后一个月的无性生活。

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